Dott.ssa Vanessa Coccimiglio — Psicologa dello Sport
Quanto sei pronto a performare sotto pressione?
La maggior parte degli atleti allena forza, resistenza e tecnica. Molto meno spesso vengono allenati i processi mentali che decidono la qualità della prestazione quando arrivano pressione, fatica e incertezza.
10 domande, 2 minuti. Rispondi pensando a come ti comporti normalmente in allenamento o in gara: non esistono risposte giuste o sbagliate.
Lo vedi subito nella prossima schermata. Nella mail ricevi anche il dettaglio delle tue risposte, con i punti in cui la pressione pesa di più, e la guida ai 6 processi STEADY.
Ti ho inviato il dettaglio a . Se non la trovi entro qualche minuto, controlla in Promozioni o Spam.
Il FAST è una fotografia rapida. Lo Scan è l'analisi completa: misura separatamente i 6 processi mentali della performance e ti dice su quale lavorare per primo.
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